Über hypnosystemisches Coaching
Die von Dr. Gunther Schmidt entwickelte Methode vereint mehrere Ansätze miteinander. Als hypnotisch wird jeder denkbare Bewusstseinszustand bezeichnet, der durch Aufmerksamkeitsfokussierung entsteht.
Wir fokussieren unsere Aufmerksamkeit de facto ständig auf irgend etwas: ein Gegenüber, ein Ereignis, ein Gespräch, eine Arbeit. Gleichzeitig blenden wir anderes aus. Systemisch bedeutet: Unsere komplexe Umwelt aus Menschen, Bedürfnissen und sonstigen Bedingungen wirkt sich je nach Situation auf unsere Wahrnehmung und unser Verhalten aus.
Während wir gerade in einem Problem feststecken, befinden wir uns in einer Problem-Trance. Wir fokussieren auf das Problem und haben keinen Zugriff auf unsere Erfahrungen und Stärken (Ressourcen). Gelingt es uns, den “Tunnel” zu verlassen, kommen wir wieder an unsere Ressourcen heran und können das Problem lösen. Ich unterstütze Sie dabei, diesen “Tunnel” zu verlassen und ihre Ressourcen zu aktivieren.
Die Hypnosystemik geht übrigens davon aus, dass jeder Mensch die Lösung für seine Probleme in sich trägt. Schließlich haben wir das Leben bis hierher alle gemeistert. Wie haben wir das geschafft? Wer – welcher Persönlichkeitsanteil – oder was – welches Verhaltensmuster – hat uns dabei geholfen? Wir versuchen dabei nicht, negative Empfindungen loszuwerden. Jede von ihnen ist wertvoll als Zeichen unerfüllter Bedürfnisse. Wir können uns diese negativen Empfindungen stattdessen sinnvoll zunutze machen. Ich unterstütze Sie dabei herauszufinden, was Ihre Emotionen bedeuten und über welche hilfreichen Muster Sie verfügen.